2019-01-23から1日間の記事一覧

低フォドマップ食材　レタスの一種サラダ菜とはどんな野菜？

低フォドマップ食材レタスの一種サラダ菜とはどんな野菜？過敏性腸症候群IBSに効果があるといわれる低フォドマップ食事法。低フォドマップ食材にレタスの一種サラダ菜があります。私が低フォドマップ食事法を調べているときに出会ったサラダ菜、最初…