コンビニで簡単に低フォドマップ食！非常食として保存も可能 腸の不調を改善するための低フォドマップ食事法。 スーパーやネットで食品を吟味することも多いですが、簡単に買い物をすませたいときや、自分が非常事態なときに便利なのがコンビニです。 今回は…