からだ活き活き‐You are what you eat.

グルテンフリー&低フォドマップ食継続中。食に関するテーマを中心に、自分の体に合うものを見つけて素敵に健康生活です。

2019-03-12から1日間の記事一覧

手作りモチモチ米粉麺の鶏そぼろゴマ油炒め グルテンフリー&低フォドマップ

手作りモチモチ米粉麺の鶏そぼろゴマ油炒め グルテンフリー&低フォドマップ グルテンフリー&低フォドマップな食事で腸に優しい日々、今日も食材を使い自分で料理です。 今回は 米粉麺 を手作りしてみました。 手作りなので添加物無し、米粉、片栗粉、お湯だ…