からだ活き活き‐You are what you eat.

グルテンフリー、低フォドマップ食、自然派な生活。体に優しい食事で健やかな毎日。

2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

グルテンフリー米粉のどら焼き☆餡子も圧力鍋で簡単手作り

今日のおやつは手作り米粉どら焼きにしました。 餡子も無農薬小豆で手作りしたもの。自然派おやつになりました! 小豆餡子を圧力鍋で手作り 米粉どら焼き作り 材料(ミニどら焼き7~8個分) 作り方 お味は 小豆餡子を圧力鍋で手作り 餡子のおやつを作るとき…

ミニトマトをナーセリーポットで栽培☆2024夏

2024年、今年もミニトマトを種から育てました。 今年はナーセリーポットを3つ使用して栽培。 収穫量はまずますでした! 昨年の土を再利用 ナーセリーポット栽培 2024年暑すぎる夏 ナーセリーポットで来年もやります 昨年の土を再利用 我が家では4年程前から…

プランターでヘチマを育てる⭐︎ヘチマスポンジ完成!

2024年10月、やっと涼しい毎日がやってきました。 今年の夏の暑さは今までに経験したことないぐらいの暑さで、地球温暖化をひしひしと肌で感じました。 地球に住んでる一員として、やっぱりできることはしていかないと、と思いますよね! 今年はヘチマスポン…