からだ活き活き‐You are what you eat.

素材を活かした食事、グルテンフリー&低フォドマップ食継続中。自分に合う物を美味しく食べて体を元気にするブログ。

外食

沖縄フードのポークたまごおにぎり 

先日の沖縄旅行の帰り、那覇空港で美味しそうな沖縄フードのお店を見つけました。 ポークたまごおにぎり です。 お店の前にも行列ができており、多くの人でにぎわっていました。 飛行機に間に合うかなーと考えながら私も並びましたが、最終的に30分ほど並ん…

沖縄旅行での食事 低フォドマップ&グルテンフリーな外食

休日を利用して沖縄へ家族旅行をしてきました。青い海と南国の雰囲気に癒される旅でした。 食べ物もとても美味しく2拍3日の旅行でたくさんの量を食べました! 低フォドマップ&グルテンフリー的にも考えながら食事をしましたが、旅行中に思ったことは、沖…

GFキッチン そば粉のガレットとグルテンフリー焼き菓子のカフェ

GFキッチン そば粉のガレットとグルテンフリー焼き菓子のカフェ グルテンフリーで低フォドマップな食べ物、自宅で日々楽しく料理していますが、私は外食も大好きです。 違った環境で美味しいものを食べると気分もガラッと変わってウキウキしますよね。 今回…

鰻は通に白焼きで! 低フォドマップ&グルテンフリー

鰻は通に白焼きで!低フォドマップ&グルテンフリー 先日、夫の実家の高知県でウナギを食べに行きました。 「かいだ屋」という鰻屋さんです。 この「かいだ屋」さん、とても人気のある鰻屋で、県外からのお客様も多く、いつも満員満席です。 開店が11時~な…

ホテルランチもビュッフェで楽しむ!京都新阪急ホテルでアレルギー対応ありのランチ

ホテルランチもビュッフェで楽しむ!京都新阪急ホテルでアレルギー対応ありのランチ 今回はホテルランチについてです。 京都新阪急ホテル レストランブールヴァールのランチビュッフェに行ってきました。 低フォドマップ&グルテンフリーを通常の外食で、と…

ローソンセレクトの焼き鮭が無添加で嬉しい!低フォドマップ

ローソンセレクトの焼き鮭が無添加物で嬉しい!低フォドマップ 市販の加工食品、コンビニやスーパーなどのものは色々味付けされていますが、今日はシンプルなお魚を見つけて嬉しくなりました。 ローソンセレクトの焼き鮭です。 原材料が鮭と食塩だけ、低フォ…

幸せな気持ちになれるパン!ブランジュリ ロワゾブルー

幸せな気持ちになれるパン!ブランジュリロワゾブルー 先日、以前から行きたかったパン屋さんにお邪魔してきました。 京都の上賀茂神社近辺にある ブランジュリ ロワゾブルー です。 サービス終了のお知らせ - Yahoo!ジオシティーズ ちょうど旅行で京都に来…